در كتاب
ادیان و مكتبهای فلسفی هند، تألیف داریوش شایگان،
جلد دوم، صفحه 667 تحت عنوان «اعضای هشتگانه یوگا» كه در
حقیقت اركان یوگا را بیان كرده است، به طور خلاصه چنین
می نویسد:
ذهن انسان در هر سوی و هر جهت پراكنده است و هردم به
شیئی می گراید و از شاخه ای به شاخه ای دیگر می جهد
[1]. یكی از راههای مهم مهار كردن امواج ذهنی، تمركز نیروی دماغی. . .
[1] .
انما مثل هذا القلب. . .